Beschrijving

Wat? Lezing waarbij psycho-educatie gegeven wordt over stress, hoe je hier best mee omgaat en de impact van zaken zoals voeding, beweging, ademhalings- en ontspanningstechnieken. Voor wie? Iedereen die meer kennis wil verwerven over stress en hoe dit aan te pakken. Praktisch: - Woensdag 2 april 2025. - Van 17u45 tot 19u30. Welkom vanaf 17u30. - LDC Oud Hospitaal, Amsterdamstraat 61, 8400 Oostende - Gratis voor iedereen